Çocuklara Nasıl Sınır Çizeriz? Hayatta hepimizin, uymak istemese dahi uyduğu sınırlılıklar vardır. Sabahları ne kadar yorgun olsak da işe gitmemiz gerekebilir, bir konuşmayı gerçekten çok tatsız olacağını bile bile yapmamız gerekebilir. Bu durum aslında her yaşta geçerlidir. Ancak elbette ki çocukken bir şeyleri yapmak zorunda…
Bu süreç içinde aileler de birçok kaygı yaşamaktadır. Bazen aileler çocuklarından ayrıldıkları için kendileriyle ilgili suçluluk ve kaygı duyguları yaşarlar ki bu sinyaller çocuğun okul korkusunu artırabilmektedir. Bu nedenle annenin kararlılığı ve iç rahatlığı çocuğun uyum süreci için çok önemlidir. Uyum sürecinin sağlıklı tamamlanabilmesi için…
Aileler İçin DEHB Rehberi: Tedaviden Akademik Başarıya Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu olan çocuklar, aşağıdaki belirtileri ve durumları akranlarına göre daha sık ve yoğun yaşayabilirler: • Çalışmasına rağmen derslerde başarısızlık. • Hareketlilik, sık yaralanma, sık kaza. • Ödevlerini hep son ana bırakma, programlara uyamama.…
EKRAN SÜRESİ ÇOCUKLARIN BEYİN GELİŞİMİNİ NASIL ETKİLİYOR? Günümüzde tablet, telefon ve televizyon, çocukların günlük yaşamının önemli bir parçası haline geldi. Ebeveynler olarak çoğu zaman ekranın sunduğu kolaylık ile gelişim üzerindeki etkileri arasında denge kurmaya çalışıyoruz. Ancak son yıllarda yapılan araştırmalar, özellikle erken yaşta uzun süreli…
Aaron Beck tarafından 1960’ların başında bilişsel terapi olarak başlayan bu yaklaşım zamanla alanda çalışanların büyük bir kısmı tarafından bilişsel davranışçı terapi ile aynı anlamda kullanılmaya başlamıştır. BDT’nin altta yatan teorisi bilişsel model olarak adlandırılır. Temel olarak bilişsel model, danışanların duygu durumunu ve kavrayışını etkileyen işlevsiz düşüncelerin tüm psikolojik bozukluklarda yaygın olduğunu…
Online Terapi Nedir? Online terapi çoğunlukla video konferans yolu ile ekran karşısında uzman ile görüşülen bir terapi türüdür. Online terapi, online psikolog, sanal terapi, e terapi, teleterapi gibi birçok ismi olan bu terapi türü terapistin ofisinde olduğu gibi yüz yüze iletişimi ve jestler ve mimikler…
